Las fases del sueño
Dormir es necesario. Nuestro cuerpo es como una máquina que sufre un desgaste diario y acumulativo. Los años no pasan en vano, y nuestras obligaciones diarias deben atenderse. El cerebro,…
Artritis reumatoide y fitoterapia
El sistema inmunológico y las enfermedades autoinmunes El sistema inmunológico es el conjunto de elementos y procesos biológicos que protege al organismo frente a agresiones externas como virus, bacterias, contaminantes…
La hormona que regula el hambre.
El centro del hambre está en el cerebro El mecanismo del hambre y la saciedad está mayormente regulado por el hipotálamo, concretamente por su área lateral. Esta glándula neurohormonal, situada…
¿Qué músculo activa el metabolismo cuando estas sentado?
Una reciente publicación en Nature Reviews Cardiology alerta sobre los riesgos del sedentarismo, especialmente ante enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo II. Se estima que pasamos entre 7 y 11,5 horas…
Las dos dietas que ayudan a retrasar el alzhéimer
El alzhéimer no es una consecuencia inevitable del envejecimiento La enfermedad de Alzheimer es un trastorno cerebral que destruye lentamente la memoria y la capacidad de pensar, y con el…
Alergias medioambientales:
Alergias medioambientales: una epidemia en aumento Durante las últimas décadas se ha observado un aumento de la prevalencia de las enfermedades alérgicas. Sólo en Europa se calcula que hay más…
Ozempic, el fármaco para diabetes que se volvió viral en TikTok
Ozempic fue lanzado en 2019 como un medicamento para la diabetes, pero lo que llamó la atención fueron sus propiedades adelgazantes. La búsqueda desenfrenada del medicamento ha llevado al fabricante…