El verdadero origen del efecto rebote: memoria metabólica, cerebro defensivo y la importancia de consolidar el peso
Durante años hemos atribuido el efecto rebote a la falta de voluntad, a haber “dejado la dieta”, a que el paciente “no se cuidó”. Sin embargo, la evidencia científica más…
Hemisferios cerebrales y zurdos contrariados: cómo la lateralidad infantil influye en el desarrollo
Durante décadas, en muchas escuelas de España y otros países, los niños zurdos eran obligados a escribir con la mano derecha. A veces con castigos, otras con correcciones continuas, pero…
Sufrimiento, emociones negativas y cerebro: lo que la ciencia está empezando a revelar
Sentir dolor emocional forma parte de la vida. A veces sufrimos por algo que nos ocurre a nosotros… y otras, sorprendentemente, sufrimos al ver a otro sufrir. Quien trabaja a…
Menopausia: una transición natural que transforma el cuerpo y el cerebro
La menopausia es una transición biológica natural que marca el final de la etapa reproductiva femenina. Ocurre cuando los ovarios dejan de producir estrógenos y progesterona de forma estable. Esta…
Timidez: la respuesta cerebral que condiciona nuestro comportamiento social
La timidez es una respuesta biológica vinculada a la actividad espontánea del cerebro, especialmente del cerebelo y del sistema de inhibición conductual (BIS). Cuando estas redes muestran mayor sensibilidad, la…
La glándula pituitaria: cómo regula el metabolismo, el estrés y la fertilidad
La glándula pituitaria: cómo regula el metabolismo, el estrés y la fertilidad La glándula pituitaria o hipófisis es el centro de control hormonal del cuerpo. Situada en la base del…
Crecer desde la herida: neurociencia, emociones y acupuntura en el proceso postraumático
Crecer desde la herida: neurociencia, emociones y acupuntura en el proceso postraumático Superar una herida emocional es posible. Neurociencia, emociones y acupuntura se unen para explicar cómo transformamos el dolor…