Tinnitus y acúfenos: cuando el oído suena sin música
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BNST: el centro cerebral que conecta el sabor, el hambre y el placer de comer
“Descubre cómo el BNST conecta el sabor, el hambre y el placer de comer, y su papel en el apetito, la saciedad y los trastornos alimentarios.” bnst sabor hambre placer…
Alteraciones venosas: un problema común y cotidiano
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Alimentos ricos en melatonina y su relación con la calidad del sueño
“Descubre los alimentos más ricos en melatonina y cómo mejoran la calidad del sueño de forma natural sin necesidad de suplementos.” Introducción La melatonina es conocida como la “hormona del…
Pep19: un nuevo péptido que promete reducir la grasa visceral y mejorar el sueño
«Pep19 es un péptido experimental que reduce la grasa visceral y mejora el sueño en adultos con obesidad. Estudio internacional 2025» Introducción La obesidad sigue siendo uno de los grandes…
El nervio vago: un hilo invisible que nos mantiene en equilibrio
El nervio vago regula corazón, digestión, sueño y estrés. Descubre cómo estimularlo de forma natural y mejorar tu salud integral. Un nervio que no se ve, pero se siente En…
Depresión gestacional: comprender la tristeza que llega en el embarazo
depresion gestacional sintomas tratamiento El embarazo suele pintarse con colores brillantes: ilusión, energía, promesas de vida nueva. Pero la realidad, para muchas mujeres, no siempre se ajusta a ese retrato…