«Ictus y Soledad: Cómo Actuar en una Emergencia Médica»

¿Qué es un ictus?

• Ictus isquémico: obstrucción de una arteria cerebral por un coágulo.
• Ictus hemorrágico: rotura de un vaso sanguíneo, provocando sangrado interno.

• Pérdida de fuerza o debilidad repentina en un lado del cuerpo.
• Dificultad para hablar o entender lo que se dice.
• Confusión o desorientación.
• Pérdida de equilibrio, visión doble o dificultad para caminar.

¿Qué hacer si estás solo?

1. Llama inmediatamente al 112: Usa el teléfono fijo, móvil o cualquier sistema de emergencia a tu alcance. Proporciona tu dirección exacta y describe los síntomas. No intentes evaluar si “es grave” o esperar a que pase.
2. Activa cualquier ayuda rápida: Si tienes un botón SOS en tu móvil, pulsera inteligente o altavoz con asistente de voz, actívalo. Cada minuto perdido reduce la eficacia del tratamiento.
3. Mantén la calma y túmbate: Descansa la cabeza y cuello, y evita movimientos bruscos. Si estás en un lugar peligroso (cerca de escaleras o bordes), muévete con cuidado o arrástrate hasta un lugar seguro.
4. No conduzcas ni busques transporte por tu cuenta: Conducir en ese estado puede ser fatal. Espera a los servicios de emergencia.
5. Avisa a alguien cercano: Si tienes fuerzas, llama a un familiar, vecino o amigo para informar de la situación. Esto puede acelerar la ayuda.

“El tiempo es cerebro”

• La trombólisis intravenosa (tratamiento para disolver coágulos) es más eficaz si se administra dentro de las primeras 4,5 horas desde los síntomas.
• La trombectomía mecánica, en casos seleccionados, puede realizarse hasta 6-24 horas, pero requiere una rápida evaluación hospitalaria.

¿Quiénes tienen más riesgo?

• Hipertensión arterial no controlada.
• Diabetes.
• Colesterol elevado.
• Tabaquismo y obesidad.
• Sedentarismo y dietas poco saludables.
• Antecedentes familiares de ictus.
• Edad avanzada: en España, afecta a 6 de cada 100 personas mayores de 65 años, y a 10 de cada 100 mayores de 80 años (Informe Anual del Sistema Nacional de Salud 2020-2021).

FAST: la regla que salva vidas

• F – Face (Cara): ¿La cara está caída o asimétrica al sonreír?
• A – Arms (Brazos): ¿Uno de los brazos no puede elevarse?
• S – Speech (Habla): ¿Hay dificultad para hablar o parece confusa la persona?
• T – Time (Tiempo): Si aparece cualquiera de estos síntomas, llama al 112 de inmediato y anota la hora de inicio.

Conclusión