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  Quemadores de grasas naturales-M. Rodriguéz Gabinete BioSalud
 

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Quemadores de grasas naturales

Quemadores Grasa Natural1
Quemadores de grasas naturales, se acerca el verano hay que empezar a quitarse ropa y lo que hemos acumulado durante el invierno no nos gusta, el mejor quemador de grasa natural es el ejercicio físico su inconveniente que cansa pero en el caso que se asuma como una disciplina aunque solo sea en estos meses tanto su regularidad como acompañarlo de una alimentación saludable y beber mucha agua es indispensable, en condiciones normales si pretendemos eliminar grasa cuanto menos grasa tenga nuestra alimentación mejor, es un problema más contable que fisiológico, tanto consumes y tanto gastas, todo esto aderezado por una virtud tan imprescindible como poco frecuente “La Paciencia”, dentro de nuestra dieta dependiendo del color de los alimentos podemos obtener diferentes beneficios a la hora de...
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Cromoterapia y alimentacion

Cromoterapia3
Cromoterapia y alimentacion, es la relación que existe entre el color de los alimentos y sus propiedades, según la cromoterapia una alimentación saludable debe tener en cuenta el color de los alimentos, los colores transmiten sensaciones mediante su luminosidad a través de vibraciones de diferentes frecuencias que registra nuestro cerebro, es recomendable para curas depurativas, pérdidas de peso, reducción del estrés, ansiedad, etc. Existen una gran variedad de frutas y hortalizas que más allá del sabor, por su color coinciden en una serie de propiedades beneficiosas para nuestro organismo:
Blanco: Pera, melón, chirimoya, plátano, ajo, coliflor, champiñón, endibia, nabo, puerro, cebolla son ricos en alicina y potasio estos componentes son beneficiosos para el sistema circulator...
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Hormona del hambre estudio

Consulta Mario Ghrelina
Hormona del hambre estudio, según la organización mundial de la salud tanto el sobre peso como la obesidad son cada vez más frecuente,  incluso en la infancia, son  factores preocupantes en todo el mundo,  el 65% de la población mundial vive en países donde patologías asociadas al sobrepeso u obesidad se cobran más vidas que otras enfermedades, estudios clínicos demuestran que lesiones cerebrales concretamente en el hipotálamo medio o lateral pueden alterar el comportamiento ante la comida,  en este área se ubican los centros neuronales del hambre y la saciedad que deben estar armonizados por un equilibrio estable, “no lo entiendo si siempre ha sido delgado el pobre”,  “desde hace unos años, cuando empezaron a ir las cosas mal,  se comía hasta las piedras no era normal”, ” iba muy estresad...
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Ejercicio fisico

Consulta Mario Ejercicio Fisico
El ejercicio fisico es fundamental al igual que el agua, aunque sin él se puede sobrevivir, menos tiempo eso sí,   pero sin agua no, de nada sirve pegarse un día una paliza y el resto de la semana estar hecho polvo, como dicen en mi pueblo arranca de macho y para de burro es como tener pan hoy para pasar hambre mañana, el ejercicio fisico requiere  regularidad  es lo saludable, el día que puedas mas por el que puedas menos, hablamos de ejercicio fisico aeróbico el que permite mantener una conversación ininterrumpida mientras lo practicas, es decir con el aporte de oxigeno  necesario para abastecer todas nuestras células,  el ejercicio mejora la función cardio vascular,  disminuye las tasas de grasa corporal siempre y cuando  la alimentación acompañe, sino NO, si metes grasa por la boca di...
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