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  Conducta afecto emoción-M. Rodríguez Gabinete BioSalud
 

CategoríaCondúcta Afecto Emoción

Timidez o fobia fisiologia

Timidez Fobia Serotonina
Timidez o fobia fisiologia la SEROTONINA es un neurotransmisor implicado en la fisiologia tanto de la timidez como la fobia, el triptófano es el aminoácido precursor de la serotonina, hay alimentos ricos en este aminoácido el pescado azul por ejemplo, la sardina, la caballa, legumbres como las lentejas, la soja, cereales como el arroz integral, la avena, frutos secos como almendras, pistachos, piñones, frutas como el pómelo, naranja aguacate, papaya y verduras como los berros, espinacas, calabazas y un largo etc. Ya lo dijo el Dr. Marañón la alimentación cuanto más variada mejor pero sana, MAYOR APORTE DE NUTRIENTES, es la mejor forma de prevenir carencias y esta norma vale para todos.

SerotoninaHay serotonina por todo el cuerpo, pero el celebro produce la suya propia a partir de los alime...
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Timidez o fobia diferencia

Timidez Fobia Diferencia
Timidez o fobia diferencia,  la marca la cronología o el tiempo que llevas sufriéndola y  la línea fronteriza entre ambas es la angustia, la timidez se supera con ayuda y en algunos casos sin ella la fobia no, aparece con mayor incidencia en edades comprendidas entre los 10 y 20 años, como siempre en cualquier regla hay excepciones, por ejemplo Albert Einstein físico alemán, era conocido no solo por su premio nobel sino también por su timidez, empecemos por la fobia, hay distintos tipos de fobias desde tener miedo a coger el coche o el avión, ambientales como miedo a los truenos o a la lluvia, hacia los objetos como un cuchillo o cualquier otra cosa, a los animales serpientes, gatos o perros, referentes a la salud como el que se cree que lo coge todo O LAS SOCIALES QUE SON LAS QUE TOCAN , ...
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Timidez introduccion

Consulta Mario Timidez
Timidez introduccion, la timidez se considera una introversión de la personalidad, todos hemos sido timidos alguna vez,  LA AUTOESTIMA ES EL MAYOR REFUERZO PSICOLOGICO CON EL QUE CONTAMOS, siempre se ve afectada  aunque en la timidez no imposibilita la relación social solo la dificulta, los timidos no están ni mejor ni peor en casa, salen cuando tienen que salir, no tienen problemas de concentración ni de memoria, al contrario, la mayoría son más listos que el hambre, el afán de superarse y demostrar que valen igual o más que los demás, LES POTENCIA EN GRAN MEDIDA SU CAPACIDAD DE TRABAJO, no se atreven a levantar la mano en clase para   preguntar y no te digo si le preguntan directamente, el esfuerzo que con lleva la contestación transmite al docente la sensación de pensárselo dos veces en...
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